القلق يشل الحياة.. وصفة طبية للخروج من الدوامة
حالة القلق القلق يشل الحياة.. وصفة طبية للخروج من الدوامة يؤكد الخبراء وعلماء النفس أنه عندما يعيق التوتر والقلق طريقنا قد نجد صعوبة في إكم...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة. إظهار كافة الرسائل
السبت، 20 أبريل 2024
10 أسباب مُقنعة لبناء العضلات وتحسين البشرة ببذور سحرية
مشروب غني ببذور الشيا 10 أسباب مُقنعة لبناء العضلات وتحسين البشرة ببذور سحرية توفر بذور الشيا عددًا كبيرًا من الفوائد للنباتيين الذين يسعو...
إقرأ المزيد
الأربعاء، 17 أبريل 2024
لنسف دهون البطن.. جربوا مزيج بذور الشيا والقرفة
مشروب إذابة الدهون لنسف دهون البطن.. جربوا مزيج بذور الشيا والقرفة إن الجمع بين بذور الشيا وماء القرفة يصنع مزيجًا قويًا يساعد في إنقاص الو...
إقرأ المزيد
الثلاثاء، 16 أبريل 2024
.webp)
تخلص من 12 عادة لتنعم بالسعادة بعد التقاعد
سن التقاعد تخلص من 12 عادة لتنعم بالسعادة بعد التقاعد فترة التقاعد هي مكافأة عن كل تلك السنوات من العمل الشاق. وللاستمتاع حقًا بهذه المرح...
إقرأ المزيد
الأحد، 14 أبريل 2024
منها إنقاص الوزن.. 4 فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة 30 يومًا!
الشاي الأخضر منها إنقاص الوزن.. 4 فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة 30 يومًا! بينما يعشق الكثيرون القهوة ، يفضل آخرون شرب الشاي أو ...
إقرأ المزيد
السبت، 30 مارس 2024
كيف تنظم نومك في رمضان؟.. 7 عادات مذهلة
كيف تنظم نومك في رمضان؟.. 7 عادات مذهلة يعاني كثير من الناس قلة النوم خلال شهر رمضان لما له من طقوس خاصة، وتمثل إدارة أنماط نومهم خلال الش...
إقرأ المزيد
الأحد، 24 مارس 2024
بشرى سارة.. القهوة قد تقي من تكرار مرض خطير!
حبوب القهوة بشرى سارة.. القهوة قد تقي من تكرار مرض خطير! تعتبر القهوة المشروب الصباحي الأساسي لمعظم الأشخاص في وقتنا الحاضر، نظراً لكونها ...
إقرأ المزيد
الاثنين، 14 نوفمبر 2022
أضرار الأطعمة الجاهزة.. كيف نتجنب المخاطر؟
الأطعمة الجاهزة ترفع خطر الإصابة بعدة أمراض حذرت دراسات عدة من أضرار الأطعمة الجاهزة على الصحة ، لاحتوائها على كثير من الدهون والسكر والملح...
إقرأ المزيد
الجمعة، 28 أكتوبر 2022
عقار يوقف نمو السرطان .. أمل جديد للبشرية
عقار تجريبي يظهر لأول مرة قدرته على منع جين مهم يسبب نمو العديد من السرطانات، الأمر الذي اعتبره متابعون اختراقا علميا محتملا، حسب ما كش...
إقرأ المزيد
