‏إظهار الرسائل ذات التسميات الشعور بالقلق. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الشعور بالقلق. إظهار كافة الرسائل

الاثنين، 31 يوليو 2023

meriam

قواعد بسيطة للتعامل مع التوتر والاستمتاع بحياتك

meriam بتاريخ عدد التعليقات : 0
التوتر  الحياة تتطلب شخص قوى ليعيشها بحرية ويتمتع بكل شيء فيها، مع العمل على التطوير من قدراته طوال الوقت، ولكن مع ضغوط العمل والتحديات التي...
إقرأ المزيد

الخميس، 9 مارس 2023

meriam

5 مشروبات تساعدك على الدخول في النوم بسرعة.. منها الموز باللبن

meriam بتاريخ عدد التعليقات : 0
النوم العميق   صعوبة الدخول في النوم واضطرابات النوم هو أمر شائع بين الجميع، نظرًا لضغوط الأعمال سواء في المنزل أو خارجه، وهذا ما يتسبب في أ...
إقرأ المزيد